當大部分的人都 關注你飛得高不高時，
只有少部分的人關 你飛得累不累─這就是友情！
再忙也要照顧 自己，朋友雖不常聯繫卻一直惦念，
天涼記得多穿衣，世界友誼周快樂!!
1.少喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源。
2.白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物。
3.最佳 眠為晚上十點至早上六點，晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不多過一杯。
4.不用 水服膠囊， 前半小時服藥忌立刻躺下。
5. 眠不足八小時人會變笨，有午 習慣人不易老。
6.手機電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時一千倍，
還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦。
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